Gummis für Schwimmkrafttraining Swimaholic Dryland Set

Das Swimaholic Dryland Set ist für die trockene Vorbereitung bestimmt.

Dieses Set enthält Latexgummi, mit dem Sie den gesamten Oberkörper kräftigen können. Es dient auch dazu, Schwimmbewegungen zu simulieren und die Ausdauer zu erhöhen. Je nach Bedarf können Sie entweder Halter oder Griffe an den Gummi befestigen. Es sind auch Gurte erhältlich, mit denen Sie den Gummi an fast allem befestigen können, was Sie in der Nähe finden.

Das Set enthält 2 Neopren-Knöchelgurte, an die Sie den Gummi befestigen und so den unteren Teil des Körpers kräftigen können. Das gesamte Set wird im Meshbag geliefert.

Die Packung enthält: 2x Latexgummi, 2x Gurte zum Befestigen von Gummi, 2x Halter, 2x Griffe, 2x Neopren-Knöchelgurte, Meshbag

Auf diese Rezension habe ich mich wirklich gefreut, da es sich um ein einzigartiges Kräftigungsset Swimaholic Dryland Set handelt. Es ist für Schwimmer und Sportler bestimmt, die sich ordentlich plagen, ihre trockene Vorbereitung abwechslungsreich machen, die Ausdauer erhöhen und auf dem Trockenen schwimmen wollen, da man mit dem Kräftigungsgummi sehr ähnliche Bewegungen wie beim Schwimmen ausüben kann. Ein großer Vorteil beim Trainieren mit dem Schwimmgummi ist eine Besserung der Durchführung und der Dynamik von Schwimmbewegungen. Man kann sich zwischen drei Belastungen auswählen: leicht (gelb), mittel (rot) und schwer (blau). Mit einer größeren Belastung erhöht sich der Durchmesser des Latexgummis. Die Gummilänge beträgt 130 cm.

Mit diesem Set können Sie den ganzen Körper kräftigen. Man kann den gesamten oberen Teil des Körpers mit den Haltern oder Griffen trainieren. Bei diesen Übungen gliedert man auch die Körpermitte eingliedern, die für Schwimmer sehr bedeutend ist. Im Set findet man auch 2 Neopren-Knöchelgurte, dank denen man auch den unteren Teil des Körpers trainiert. Die Halter, Griffe oder Knöchelgurte können sehr einfach an fast allem befestigt werden, was man um sich herum findet, und zwar mit zwei Gurten.

Für ein großes Plus halte ich die Tatsache, dass man beide Kräftigungsgummis an einen Gurt oder jeden Gummi gesondert befestigen kann und so eine große Spanne der Kräftigungsgummis und andere Möglichkeiten an Übungen hat. Das gefällt mir sehr. Man kann den Kräftigungsgummi einfach innerhalb von wenigen Sekunden an die Treppe des Schwimmbeckens, verschiedene Griffe, zu Hause zum Beispiel an die Tür, die Heizung, die Sprossenwand oder draußen auf dem Fitnessplatz ans Reck befestigen. Das Set wird in einem schönen raumsparenden Meshbag geliefert, das man ohne Sorgen zum Schwimmtraining tragen und sich mit Hilfe des Kräftigungsgummis aufwärmen kann.

Mit diesem Kräftigungsgummi können Kraul-, Schmetterlings- und Brustarme trainiert werden. Man kann sich Halter oder Griffe auswählen, die Auswahl hängt nur von Ihnen ab. Ich habe an den Griffen Gefallen gefunden, die sehr angenehm und leicht wirken. Die Griffe kann man entweder in der Faust halten oder kann man die Faust durchgedrückt haben, als ob man die Halter halten würde. Mir passen beide erwähnte Varianten. Der Gurt geht durch den Griff hindurch und ich muss sagen, dass beim Training alles so funktioniert, wie es soll. Der Gurt reibt nicht am Griff und die Griffe kopieren toll die Trajektorie Ihrer Bewegung. Die Halter sind in der Hand schön steif, leicht und die Gurte fixieren wunderbar die gesamte Faust. Das Ergreifen ist wie bei klassischen Trainingshaltern, die Sie aus dem Wasser kennen, sodass Sie sich nicht an etwas Neues gewöhnen müssen.

Der Kräftigungsgummi ist eines der beliebtesten und effektivsten Schwimmmittel. Man kann den Kräftigungsgummi bei vielen Schwimmern finden und Sie können auch zu diesen gehören.

Dieses Kräftigungsset hat mich wirklich erstaunt und ich werde das Swimaholic Dryland Set definitiv in meinem Training verwenden. Mit den Schwimmbewegungen verlieren sie nicht so schnell Ihr Gefühl für das Wasser, was zu diesem Zeitpunkt ein großer Vorteil ist. Mit diesem Gummi kann man fast überall trainieren, wann immer man will, und dies halte ich für ein großes Plus. Möchten Sie den oberen Teil des Körpers trainieren? Sie können. Möchten Sie an einem anderen Tag das Beintraining abwechslungsreich machen? Na los. Mit unserem Gummi kräftigen Sie den ganzen Körper. Ich war auch sehr interessiert an der präzisen Bearbeitung des gesamten Sets und der großen Auswahl an Übungen, die man mit dem Kräftigungsgummi üben kann.

Halterabmessungen: 13x15 cm

Gummilänge: 130 cm

Das Set wird in drei Belastungen nach Farben angeboten:

Leicht (gelb) - Durchmesser 9,5mm

Mittel (rot) - Durchmesser 12mm

Schwer (blau) - Durchmesser 13mm

Das Material ist aus Latex - es ist elastisch und anpassungsfähig.